اﻛدت دراﺳﺔ ﺣدﯾﺛﺔ
أﺟراھﺎ ﻋدد ﻣن
اﻟﺑﺎﺣﺛﯾن
واﻷﺧﺻﺎﺋﯾﯾن ﻓﻲ
ﻣﺟﺎل اﻟﺗﻐذﯾﺔ أن
ﺗرﻛﯾﺑﺔ اﻟﻣوز ﺗﺳﺎﻋد
ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺗرﺧﺎء
اﻟﺑدﻧﻲ واﻟﻣﻌوي
ﻟدى اﻟرﺟﺎل، وھذا
اﻷﻣر ﯾزﯾد ﻣن
ﺗرﻛﯾز اﻟرﺟل ﻋﻧد
< وأﺟرﯾت ﻋدد ﻣن اﻷﺑﺣﺎث ﻋﻠﻰ ﻓﺎﻛﮭﺔ اﻟﻣوز، ﺣﯾث أﺛﺑﺗت اﻟدراﺳﺔ أن
ﻣزﯾﺞ اﻟﻌﻧﺎﺻر اﻟﻐذاﺋﯾﺔ اﻟطﺑﯾﻌﯾﺔ اﻟﻣوﺟودة ﻓﻲ اﻟﻣوز، ﯾﺟﻌل ﻣﻧﮫ "ﻓﯾﺎﺟرا"
طﺑﯾﻌﯾﺔ ﺗزﯾد اﻟﻘوة اﻟﺟﻧﺳﯾﺔ واﻟﻌﺎطﻔﯾﺔ وﺗﻘوي ﻣﺷﺎﻋر اﻟﺣب.
واﻟﺟدﯾر ﺑﺎﻟذﻛر، أن اﻟدراﺳﺔ اﺷﺗﻣﻠت ﻋﻠﻰ 148 ﻣﺗطوًﻋﺎ ﻣن اﻟرﺟﺎل ﻓﻲ
أﻟﻣﺎﻧﯾﺎ وﻓرﻧﺳﺎ اﻣﺗدت ﻋﻠﻰ طوال 4 أﺷﮭر ﺗﻧﺎوﻟوا ﻣﺎ ﯾﻌﺎدل أرﺑﻊ إﻟﻰ ﺳت
ﻣوزات ﻣﻊ ﻋﺻﯾر ﯾﻔﺿﻠوﻧﮫ ﺣﺳب رﻏﺑﺎﺗﮭم ﻗﺑل ﻣﻣﺎرﺳﺔ اﻟﺟﻧس وﻓﻲ
أوﻗﺎت ﻣﺧﺗﻠﻔﺔ.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق